✨前回大好評の健康セミナー第2弾✨ 「最近、体型や体力の変化が気になってきた…」「運動を始めたいけれど、何から手をつければいいかわからない…」そんなお悩みはありませんか？

心も体も整う体づくりの基本は、カナダで長く生きていくためには重要な「一生モノの知識」になります。

そんな貴重な知識を、大好評だった前回に引き続き、パーソナルトレーナー・ダイエットアドバイザーのShinyaさんに教えていただきます！

前回ご参加いただいた方も新しく学べる内容満載です。

カナダで活躍する日本人同士でつながれる交流会も同時開催。

👥こんな方におすすめ

• 体型や体力の変化が気になってきた方

• 運動を始めたいけど何をすればいいか分からない方

• これからも元気に動ける体を維持したい方

• 忙しくても、効率よく体を整えたい方

• 健康で美しい体をつくる習慣を知りたい方

🖊セミナーで学べること

• 運動不足が体に与える影響

• 間違いやすいダイエットの落とし穴

• 運動で生まれる心と体の良いサイクル

• 体を整える食事の３つのポイント

• あなたに合った運動プランづくり

【セミナー講師】

Shinya Maeda  - パーソナルトレーナー/ダイエットアドバイザー｜Instagram　公式HP

アメリカ・ロサンゼルスでトレーナー活動を開始。帰国後、RIZAPにてトレーナー兼カウンセラーとして勤務。2019年に横浜で自身のパーソナルジムを開業し、企業や高齢者施設で健康セミナー講師として活動。2024年にカナダへ拠点を移し、現在はトロントで多くの方に支持されながら一人ひとりに合ったトレーニングやダイエットのサポートを行っています。

📅日程

2026年6月28日（日）1:00 - 4:00 PM EDT

• セミナー　1:00 - 3:00 PM

• 交流会　 3:00 - 4:00 PM

  
  

📌場所

現地：Midori Ramen (North York) 2階

5313 Yonge St, North York, ON M2N 5R4

※店舗正面ドアから入り、左側の階段より2階へお上がりください。

💰参加費

CAD $10

※イベント5日前以降のキャンセルについては、返金致しかねますのでご了承ください。

💼持ち物

お名刺、ビジネスのチラシ等

🎫お申込み

下記「チケット詳細」より参加人数を選択し、フォームの入力・参加費お支払いをお願いします。

みなさんのご参加をお待ちしております！😊